معرفی سایت الکسا برای نشان دادن رتبه و عملکرد سایت شما

سایت الکسا

ایران گستر در صدد آن است تا شما عزیزان را با طراحی سایت با وردپرس آشنا کنیم و سایت الکسا را معرفی کنیم تا بتوانید نتایج آنرا در سایت خود به کار گیرید. که  تمامی این مقالات را به صورت کاملا رایگان در اختیارتان قرار میدهد, پس با ما همراه باشید.







معرفی سایت alexa
رتبه بندی صفحات وب  قبلا توسط گوگل و ابزار page rank آغاز شد که برای رتبه بندی سایت ها و وبلاگ ها و حتی صفحات مختلف هر پایگاه اینترنتی ، امتیازی بین ۰ تا ۱۰ داده می شد و سایت های با رنک بالاتر از مزایایی در موتور جستجوی گوگل برخوردار هستند و به نوعی اعتبار یک سایت یا وبلاگ محسوب میشود.
چند سالی است که سایت alexa.com اقدام به انتشار آمار و ارقامی برای رتبه بندی سایت ها و اخیرا برای وبلاگ ها نموده که قابلیت نمایش رتبه سایت یا وبلاگ شما را در بین کل سایت های موجود در اینترنت و یا در بین سایت های یک کشور را دارا می باشد.
این سایت طی فعالیت های خود توانسته جایگاه مناسبی برایرتبه بندی پایگاه های اینترنتی اخذ و آمار قابل اعتمادی را ارائه دهد که کاربران معمولا برای نشان دادن اعتبار سایت خود ، از آمار خود در الکسا استفاده می کنند.




الکسا یکی از شرکتهای زیر مجموعه ی آمازون به شمار می رود که کار اصلی آن رنکینگ و رتبه بندی وب سایت هاست، سایت الکسا بر اساس میزان ترافیک مصرفی آنها است. به این معنی که متناسب با میزان پهنای باند مصرفی، رتبه سایت را مشخص می کند. رتبه ها از ۱ شروع شده و تا اعدادی حدود ۱۰ میلیون ادامه دارد.
در این سایت برعکس پیج رنک، هرچه عدد پایین تر باشد بهتر است. یعنی رتبه هایی که به یک نزدیکترند سایت هایی با میزان بازدید بیشتری هستند. البته ذکر این نکته لازم است که لزوما ترافیک سایت تابعی از تعداد بازدید نیست اما برای بدست آوردن یک تقریب معیار خوبی است.
سایت الکسا همانند سایتهای گوگل و یاهو دارای یک نوار ابزار مخصوص به خود است که کاربران می توانند با نصب آن، از امکانات سایت الکسا استفاده نمایند. نوار ابزار الکسا را از اینجا بر روی مرورگر خود نصب نمایید.


به مدیران سایت ها و وبلاگ ها پیشنهاد می شود که حتما از این نوار ابزار استفاده نمایند.




آنچه مسلم است ، اطلاعات ارائه شده در الکسا برای رتبه بندی، ۱۰۰درصد دقیق نیست اما این



  • ۰
  • ۰

فتادگی پلک و دلایل آن را بشناسید

افتادگی پلک یا پتوز در قسمت بالایی پلک ، سبب می شود پلک بالا به سمت پایین متمایل شود و با یک نگاه سطحی در چهره افراد قابل تشخیص است ، اگر افتادگی پلک شدید باشد ممکن است بینایی شما را مختل کند،دلایل زیادی برای افتادگی پلک وجود دارد که در زیر به آنها اشاره خواهیم کرد .

به طور کلی دو نوع افتادگی پلک در افراد وجود دارد  افتادگی پلک مادر زادی یا افتادگی پلک اکتسابی

انواع افتادگی پلک اکتسابی

  • افتادگی پلکی عصبی
  • افتادگی پلکی عضله ای
  • افتادگی پلکی تاندونی
  • افتادگی پلکی مکانیکی

افتادگی پلک با افزایش سن

بیشتر افرادی که پا به سن می‌گذارند، دچار افتادگی پلک می‌شوند. ارتباط بین افزایش سن و افتادگی پلک به عملکرد یک عضله مربوط می‌شود که پلک را بالا نگه می‌دارد. با افزایش سن افراد، این عضله کشیده می‌شود و عملا توان خود را برای بالا نگه داشتن پلک از دست می‌دهد. افتادگی پلک در اثر افزایش سن، معمولا برای هر دو چشم اتفاق می‌افتد.

افتادگی پلک به علت بیماری و ضعف عضلانی

بیماری‌های عضلانی مانند دیستروفی عضلانی اوکولوفارنژال، میاستنی گراویس و ضعف عضلات باعث افتادگی پلک چشم می‌شوند.

همچنین از آنجا که عضلات چشم و پلک توسط اعصاب مغز کنترل می‌شوند، بیماری و آسیب‌های مغز می‌تواند بر عملکرد عضلات چشم تاثیر مستقیم بگذارد. مشکلات و آسیب‌های مغزی مانند سکته، تومور و آنوریسم مغزی ممکن است باعث افتادگی پلک در افراد شوند.

افتادگی چشم مادرزادی و ژنتیکی

افتادگی پلک مادرزادی در کودکانی مشاهده میشود که به دلایل زیادی مانند ضعف عضله ای ایجاد میشود ، افتادگی پلک که در سنین پایین ایجاد میشود سبب ایجاد آستیگماتیسم یا تاری دید میشود و موجب آن میشود که بینایی فرد مسدود شود

افتادگی پلک در حالت مادرزادی به دلیل اختلال در عملکرد عضله‌ای است که وظیفه حفاظت از پلک بالایی را بر عهده دارد. در اغلب موارد، افتادگی پلک به دلیل مادرزادی در یک چشم ظاهر می‌شود.

راه های پیشگیری از افتادگی پلک

برای پیشگیری از افتادگی پلک باید موارد زیر را رعایت کنید :

  • ورزش های چشمی
  • رژیم غذایی مناسب
  • پرهیز از قرار گرفتن از زیر نور مستقیم آفتاب قرار گرفتن
  • استفاده مداوم از کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی و کلاه لبه دار
  • کاهش نور های مصنوعی مانند لپ تاپ و موبایل
 افتادگی پلک به دلیل مادرزادی
افتادگی پلک مادرزادی

انجام تمرینات ورزشی ساده؛ روشی آسان برای پیشگیری و کاهش افتادگی پلک

با انجام یکسری از تمرین های ورزشی میتوانید از افتادگی پلک پیشگیری کنید ، یکی از تمرین‌هایی که در جهت کاهش افتادگی پلک و تقویت ماهیچه‌های اطراف چشم به کار می‌رود، کشیدن دو سمت چشم است. در این روش، ابتدا شما باید با انگشتان خود دو طرف چشم را بکشید و در حین این کار، چشمان خود را چندین بار ببندید و باز کنید.

کرم های دور چشم درمان ابتدایی و پیشگیری از افتادگی پلک

کرم های دور چشم در مراحل اولیه درمان افتادگی پلک ممکن است موثر باشد و موجب پیشگیری از افتادگی پلک بشود ولی در حالت شدید تر اگر مبتلا به افتادگی پلک به حالت شدید تر باشید، کرم ها تاثیری نخواهند داشت.

افتادگی پلک را چگونه درمان کنیم ؟

درمان افتادگی پلک به صورت جراحی و غیر جراحی انجام می شود. بیماران و پزشکان بیشتر روش های غیر جراحی را ترجیح می دهند.

روش های غیر جراحی برای درمان افتادگی پلک

برای درمان افتادگی پلک می‌توان از روش‌های غیر جراحی استفاده کرد اما در نظر داشته باشید که تاثیر این روش‌ها به هیچ وجه مانند جراحی نخواهد بود و به صورت موقت موثر است.

تزریق بوتاکس درمان موقت افتادگی پلک

کشیدن پلک های قسمت فوقانی چشم، به سمت بالا به روش بوتاکس امکان پذیر است. به کمک بوتاکس عضله هایی را که ابرو را به پایین می آورند، تزریق می شود.

تزریق بوتاکس به عضلات ماهیچه اخم یا چین دهنده ابرو ها و عضلات حلقوی چشم اطراف مدخل چشم انجام می شود.

در تزریق بوتاکس به این عضلات، به ابرو اجازه بالا رفتن و از این طرف باز شدن پلک های بالایی را می دهد. تزریق بوتاکس کار بسیار حساسی است و تنها یک پزشک و تزریق کننده بسیار ماهر می تواند از عهده این کار به خوبی بر بیاید.

تزریق بوتاکس به صورت دوره‌ای و با برداشتن پوست‌های مازاد پلک، می‌تواند بر درمان افتادگی پلک موثر باشد و هر سه یا چهار ماه یکبار باید تکرار شود.

نتیجه تزریق بوتاکس لیفت ابرو و بازکردن موقتی ابرو ها است. اغلب از ترکیبی از خواص فرم دادن بوتاکس و تزریق ژل های موقتی استفاده می شود.

تزریق ژل درمان موقت افتادگی پلک

تزریق ژل یکی دیگر از روش های غیر جراحی درمان افتادگی پلک است. در این روش پوست افتاده پلک چشم پر می شود و قسمت فوقانی پلک چشم به بالا تر برده می شود و به این روش به بازیابی زیبایی و جوانی کمک شایانی خواهد کرد.

پزشک شما وقتی به دفعات متعدد، تزریق را در نقاط کوچک انجام می دهد و سپس با ماساژ‌ در جهت مورد نظر فرم می دهد. این روش کار ۱۰ دقیقه زمان می برد.

نتایج حاصل از تزریق ژل حدود ۱ ماه تا ۱ سال دوام دارد.

درمان افتادگی پلک به روش هایفوتراپی

تکنولوژی هایفو برای سفت کردن و کشیدن پوست و رفع افتادگی پلک است که در این روش از اولتراسوند یا همان امواج صوتی متمرکز و فرایند طبیعی بدن برای بالا بردن پوست شل و افتاده استفاده می کنند. هایفوتراپی بافت های عمیق زیر پوست را که معمولا با روش های تهاجمی درمان می شوند، بدون هیچ گونه مداخله و با دقت بسیار بالا ترمیم می کند.

لیزر CO2 فرکشنال

در این روش از لیزر استفاده می شود که اشعه های تنظیم شده باریکی برای نفوذ در پوست و درمان در یک زمان صورت می گیرد.کلاژن های تخریب و فرسوده شده در پوست توسط اشعه های لیزر تخریب و منقبض می شود و فرآیند طبیعی بدن را وادار می سازد تا کلاژن های تازه و جوانی را تولید می کند.

لیزر فرکشنال بر روی لایه های عمقی اطراف چشم کار می کند. توسط این لیزر چروک های اطراف چشم پر می شود و پوست سفت تر می شود.

این اتفاق سبب می شود تا افتادگی پلک درمان شود و فرد جوانی خود را بدست می آورد

لیفت با نخ برای درمان افتادگی پلک

در روش لیفت با نخ، تحریک کلاژن های جدید سبب می شود پوست بالا کشیده شود و پوست سفت تر می شود. لیفت نخ برای رفع چین و چروک و بستن منافذ و حجم دهی مناسب می باشد.لیفت نخ به برش های بسیار ریزتری نیاز دارد. در روش رفع افتادگی پلک با لیفت نخ بی حسی موضعی استفاده می شود و این فرایند درمان در کمتر از یک ساعت طول می کشد.

افتادگی پلک با لیفت نخ
افتادگی پلک با لیفت نخ

پلاسما جت؛ روشی بی‌دردسر برای درمان افتادگی پلک

یکی از روش‌های متداول برای درمان افتادگی پلک ، پلاسما جت است. این روش درمانی با استفاده از ذرات پلاسمای یک دستگاه انجام می‌گیرد. ذرات پلاسما حالت چهارمی از ماده به غیر از سه حالت متداول جامد، مایع و گاز هستند که به پوست‌ها و چربی‌های اضافه پلک برخورد کرده و از طریق تصعید (تبدیل جامد به گاز) آنها را به سلول‌های جدید تبدیل می‌کنند.

روش پلاسما جت ممکن است با عوارضی همچون تورم و التهاب پوست همراه باشد. پلاسما جت به دلیل عدم نیاز به جراحی،  برش بر روی پوست و بیهوشی، طرفداران زیادی دارد اما به یک دلیل، افراد جراحی پلک را به این روش ترجیح می‌دهند. پلاسما جت یا پلاسما درمانی نیازمند چند بار تکرار است اما عمل جراحی افتادگی پلک نیازی به تکرار ندارد. در ادامه با عمل جراحی پلک ، بیشتر آشنا می‌شوید.

درمان افتادگی پلک با جراحی بلفاروپلاستی

برای انجام جراحی پلک و عمل بلفاروپلاستی ، ابتدا برای اینکه بیمار هیچگونه دردی را حس نکند بی حسی موضعی توسط پزشک متخصص به پلک تزریق می‌شود. در ادامه برشی در بالای پلک ایجاد شده و با تکنیک حرفه‌ای و کاملا استریل، چربی و پوست اضافی برداشته و در آخر بخیه‌زده می‌شود. در عمل بلفاروپلاستی پلک پایین ، یک برش کوچک زیر پلک پایین انجام می‌شود و مواد اضافی که گاهی داخل پلک و زیر مژه قرار دارد و گاهی نیز در ناحیه زیر چشم، برداشته شده و پلک در محل خود فیکس می‌شود. توجه داشته باشید انجام جراحی پلک بالا و پف پلک پایین به صورت همزمان قابل انجام است.عمل افتادگی پلک و درمان پف پلک به صورت سرپایی در مدت زمان تقریبا ۲ ساعت انجام میشود. گاهی اگر افتادگی پلک فرد به خاطر افتادگی ابرو باشد این عمل همزمان با لیف ابرو انجام میشود و نتایج فوق العاده عالی دارد.

  • ۰۱/۰۲/۰۵
  • fateme feysali

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی